เราสามารถฝึกการให้อภัยได้อย่างไร

การที่คนเราจะให้อภัยคนอื่นได้ มีความจำเป็นว่า จะต้องฝึกตัวฝึกใจให้มีคุณสมบัติที่ดีพอก่อน เช่น นึกถึงคุณความดีของเขาที่มีต่อเรา นึกถึงโทษของการผูกโกรธ นึกถึงคุณของการให้อภัย ฯลฯ

สำนักพระพุทธศาสนาฯ เผย ให้อภัย แม่ชีแก้กรรม

ผอ.สำนักพระพุทธศาสนาฯ เผย ให้อภัย แม่ชีแก้กรรม แม่ชีทศพร หลังพระพรหมโมรี ตักเตือนซึ่งเจ้าตัวยอมรับผิดและขอโทษแล้วนายนพรัตน์ เบญจวัฒนานันท์ ผู้อำนวยการสำนักงานพระพุทธศาสนาแห่งชาติ กล่าวกับสำนักข่าว ไอ.เอ็น.เอ็น.

การให้อภัย

ความโกรธ หากเราปล่อยให้อารมณ์เหล่านี้เกาะกุมจิตใจนานๆ เข้า ก็เท่ากับว่าเรากำลังทำร้ายตัวของเราเอง เพราะฉะนั้น เรามารักตัวเองด้วยการ ให้อภัย กันดีกว่า

ให้อภัยกับคนอื่นเป็นคุณกับสุขภาพ